دانلود سوالات ماساژ سنگ

دانلود سوالات ماساژ سنگ ، در این پک اختصاصی از سایت آزمونیکا پرتکرارترین و مهمترین سوالات تستی ماساژ سنگ همراه با جواب سوال در قالب فایل PDF تهیه شده که پس از خرید اشتراک جزئی از بالای سایت میتوانید بلافاصله آن را دانلود کرده و قبولی خود را صدرصد تضمین کنید.

   ((( بعد از خرید به فایل های سوالات و جواب آنها دسترسی خواهید داشت )))   

نمونه سوالات تستی ماساژ سنگ :

1. گزیینه درست را انتخاب کنید؟

الف) در ماساژ با سنگ داغ به دلیل گرما از فشار زیاد بی نیاز می شویم. ✅

ب) در ماساژ با سنگ داغ به دلیل وجود سنگ باید از فشار بیشتری استفاده کنیم.

ج) چون سنگ ها خیلی داغ هستند نباید روی بدن فشار بدهیم.

د) سنگ های آتشفشانی را به دلیل سطح ناصاف داشتن بر روی بدن فشار نمی دهیم.

2. کدام یک از موارد زیر تاثیر استفاده از سنگ های سرد است؟

الف) آرامش بخش انتهایی عصبی حسی

ب) تحریک و تونینگ ✅

ج) انقباض مویرگ ها

د) عضلات را نرم و ریلکس می کند

3. کاربرد متداول سنگ های گرم و سرد کدام یک از اثرات زیر را دارد؟

الف) انعطاف پذیری

ب) آرامش بخش

ج) توان بخشی عظلات ✅

د) آرام بخش اعصاب حسی

4. ماساژ سنگ در کشور آمریکا در چه سالی به عنوان ماساژ درمانی به محبوبیت رسید؟

الف) 1983

ب) 1993 ✅

ج) 2000

د) 1735

5. سنگ های ثبت را در کدام قسمت میتوانیم قرار دهیم؟

الف) روی چاکراها

ب) در کنار ستون فقرات

ج) روی کف دست

د) بر روی چاکرای ستون فقرات و کف دست ✅

6. سنگ درمانی مدرت توسط چه کسی به کار گرفته و کشف شد؟

الف) جالینوس پزشک

ب) پر هنریک لینگ

ج) ابن سینا

د) مری نلسون ✅

7. کدامیک ز ممنوعیات ماساژ سنگ داغ است؟

الف) اختلال خواب

ب) اضطراب

ج) افسردگی

د) بارداری ✅

8. خواص درمانی حرارت سنگ ها کدام مورد است؟

الف) ماهیچه ها را شل می کند.

ب) گردش خون را افزایش می دهد.

ج) غلظت درد باعث تولید متابولیت های سمی می شود.

د) همه موارد ✅

9. حرکت چرخشی با سنگ بر روی عظلات چگونه اعمال می شود؟

الف) حرکت های دایره ای با سطح کناری سنگ در روی عظلات بزرگ بالاتنه

ب) حرکت و لمس با پشت انگشتان دست با فشار و ریتم در سطح عظله

ج) حرکت سنگ به صورت دایره ای روی بافت تا به عمق نفوذ کرده و به هدف که تاندون ، لیگامان و عظله برسد ✅

د) ترکیب حرکت سنگ و کف دست با هدف استفاده از وزن بدن برای فشار بیشتر

10. در ماساژ سنگ اولین نوع دست ورزی چیست؟

الف) افلوراژها ✅

ب) پتریساژ ها

ج) تکنیک های فشاری

د) تکنیک فشاری و کوبشی

ماساژ سنگ: روشی طبیعی برای آرامش و بهبود روحی و جسمی

ماساژ سنگ یکی از روش‌های معروف ماساژ است که از سنگ‌های گرم به منظور آرامش و تسکین درد استفاده می‌کند. این روش که در زمان‌های قدیمی در فرهنگ‌های مختلف، به عنوان یکی از درمان‌های سنتی شناخته شده است، امروزه نیز توسط افراد زیادی به عنوان یک روش تجدید بخش و آرامش‌بخش استفاده می‌شود. در ادامه، به بررسی مفهوم، فواید، فرآیند انجام، و کاربردهای ماساژ سنگ خواهیم پرداخت.

مفهوم ماساژ سنگ:

ماساژ سنگ، یک روش تلقیح‌شده از ماساژ است که در آن از سنگ‌های صاف و گرم برای ماساژ بدن استفاده می‌شود. این سنگ‌ها معمولاً از سنگ‌های باسالت، سنگ‌های روده‌ای، یا سنگ‌های آهک با کیفیت مناسب انتخاب می‌شوند. هدف اصلی این روش، افزایش روانشناسی و فیزیولوژی بدن از طریق اعمال فشار و حرارت متناوب بر روی نقاط مختلف بدن است.

فواید ماساژ سنگ:

1. آرامش و رهایی از استرس و اضطراب.

2. تسکین دردهای عضلانی و مفصلی.

3. افزایش گردش خون و تخلیه سموم بدن.

4. بهبود کیفیت خواب.

5. افزایش انعطاف‌پذیری و حرکتی بدن.

6. تقویت سیستم ایمنی بدن.

7. افزایش انرژی و تمرکز

فرآیند انجام ماساژ سنگ:

• آماده‌سازی: در ابتدا، سنگ‌های صاف و گرم در یک دستگاه مخصوص گرمایش داده می‌شوند.

• استراحت: مراجعه‌کننده در وضعیت خوابیده روی یک تخت یا میز ماساژ قرار می‌گیرد.

• استفاده از روغن: ماساژور مقداری روغن را روی بدن مراجعه‌کننده می‌پاشد تا حرکت سنگ‌ها بر روی پوست بهتر انجام شود.

• ماساژ: سنگ‌های گرم به ترتیب روی نقاط مختلف بدن قرار داده می‌شوند و به طور تدریجی و به‌صورت مداوم حرکت می‌کنند.

• پایان: پس از مدت زمان مشخصی، ماساژ به پایان می‌رسد و مراجعه‌کننده به مدت کوتاهی در وضعیت استراحت قرار می‌گیرد.

کاربردهای ماساژ سنگ:

1. تجدید بخشی و آرامش‌بخشی در مراکز آرامش و زیبایی.

2. درمان دردهای عضلانی و مفصلی مزمن.

3. ارتقای تجربه ماساژ در سالن‌های زیبایی و آبگرم.

4. استفاده در درمانگاه‌های تخصصی برای تسکین دردهای مزمن و مشکلات عضلانی.

5. مورد استفاده در برنامه‌های آموزشی و آموزش ماساژ.

مراحل دریافت مدرک ماساژ سنگ

ماساژ سنگ یکی از روش‌های معروف ماساژ است که از سنگ‌های گرم به منظور آرامش و تسکین درد استفاده می‌کند. برای دریافت مدرک ماساژ سنگ، عموماً باید از طریق دوره‌های آموزشی مربوطه مدرک مربوطه را کسب کنید. در اینجا مراحل دریافت مدرک ماساژ سنگ آورده شده است:

مرحله اول: انتخاب دوره آموزشی: برای شروع، شما باید یک دوره آموزشی ماساژ سنگ را انتخاب کنید. این دوره‌ها معمولاً توسط موسسات آموزشی، مراکز آموزش ماساژ یا حتی اتحادیه‌های متخصص در این زمینه ارائه می‌شوند.

مرحله دوم: شرکت در دوره آموزشی: بعد از انتخاب دوره، شما باید به شرکت در آن بپردازید. این دوره‌ها ممکن است شامل جلسات آموزشی حضوری، جلسات آموزش آنلاین یا حتی هر دو باشند. در طول این دوره‌ها، شما با تکنیک‌ها، اصول و روش‌های ماساژ سنگ آشنا می‌شوید.

مرحله سوم: تمرین و تجربه عملی: بعد از پایان دوره آموزشی، شما باید تکنیک‌های یادگرفته شده را تمرین کنید. این شامل انجام ماساژ سنگ بر روی افراد دیگر به عنوان مشتریان یا تمرین بر روی مدل‌های مجسمه‌ای می‌شود. این مرحله بسیار مهم است زیرا تمرین عملی باعث بهبود مهارت‌های شما می‌شود.

مرحله چهارم: امتحان و صدور مدرک: بعد از اتمام دوره آموزشی و کسب تجربه کافی، شما ممکن است موظف به گذراندن یک آزمون نهایی باشید. پس از قبولی در آزمون، مدرک مربوط به ماساژ سنگ به شما اعطا می‌شود. این مدرک ممکن است توسط موسسه یا اتحادیه‌ای که دوره آموزشی را ارائه داده، صادر شود.

مرحله پنجم: توسعه و به‌روزرسانی مهارت‌ها: با گذراندن دوره و دریافت مدرک، شما باید مهارت‌های خود را به‌روز نگه دارید و از طریق شرکت در دوره‌های آموزشی پیشرفته یا کارگاه‌های متخصص، به توسعه مهارت‌های خود ادامه دهید.

"محتوای محصول از طریق OpenAI GPT-3.5 تولید شده است."

توجه توجه : 

هم اکنون میتوانید با پرداخت حق اشتراک جزئی از بخش بالای سایت ،

فایل های PDF نمونه سوالات با جواب را به صورت کامل دانلود کنید.

با خرید این پکیج نیازی به خرید و مطالعه کتاب خاصی نیست !